酵素ドリンク「お嬢様酵素」

ファスティングダイエットの注意事項

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ファスティングダイエットは方法とルールを守って!
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激しいスポーツを行っている方や、

体力が必要な労働をされている方、

また、

何らかの病気をもっている、かかっている方には、おすすめできません。

水分の摂取にも注意が必要です。

入浴はかまいませんが、熱いお風呂に長時間はいったり、

サウナを利用することは控えてください。

また、アルコールやタバコは厳禁です。

 



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